Hướng dẫn massage mặt đúng cách tại nhà, bạn đã biết chưa!

Massage mặt, được xem là một trong các bước quan trọng trong quá trình chăm sóc da. Da mặt khi được massge mang lại nhiều lợi ích, trong cuộc sống bận rộn hiện nay, không phải ai cũng có thời gian để đến spa sử dụng các liệu trình chăm sóc da.

Nhận thấy được nhu cầu hiện nay, Living Up sẽ hướng dẫn các bạn massage mặt đúng cách tại nhà, vừa tiết kiệm chi phí, thời gian và đặc biệt có thể làm ở bất cứ khi nào bạn rảnh. 

Các lợi ích mà massage mặt đúng cách mang lại 

Khi bạn thường xuyên sử dụng phương pháp massage mặt để áp dụng trong làm đẹp, sẽ giúp cho làn da của bạn được trẻ hóa, tăng cường vấn đề tuần hoàn màu. Đây là một phương pháp làm đẹp tự nhiên, da bạn sẽ luôn khỏe khoắn, và tươi sáng, hồng hào. 

1. Massage mặt tăng cường lưu thông máu

Bạn massage đúng cách sẽ giúp sản sinh ra được nhiều tế bào, từ đó tăng tính  đàn hồi và co giãn cho da, ngoài ra còn giúp giảm được tình trạng các cơ bị teo lại. Tăng cường các cơ năng cho hệ thần kinh, kích thước được quá trình tuần hoàn máu, giảm được tình trạng tụt huyết áp, và sẽ cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.

2. Ngăn ngừa mụn và sáng mịn da nhờ vào massage mặt

Bạn sẽ không khỏi ngạc nhiên khi massage mặt sẽ giúp bạn chấm dứt tình trạng mụn trên da một cách triệt để. Vùng da ở mặt thường xuyên tiếp xúc và bị tác động, bởi các yếu tố bên ngoài như ánh sáng mặt trời, khói bụi, ô nhiễm môi trường, nên rất dễ bị tổn thương. Khi sử dụng phương pháp massage sẽ giúp bạn loai bỏ những độc tố có hại cho làn da, ngoài ra giữ cân bằng các tiết tố từ đó sẽ ngăn ngừa và loại bỏ các tình trạng da mụn.

Làn da tươi sáng và luôn trong tình trạng khỏe mạnh, có lẽ được xem là niềm ao ước của tất cả phái đẹp. Massage da mặt đúng cách, giúp cho các dưỡng chất hấp thụ và thẩm thấu vào da tốt hơn, phát huy được các tác dụng của các sản phẩm làm đẹp. 

3. Massage mặt ngăn ngừa lão hóa da

Da xuất hiện nếp nhăn, được xem là một trong những báo động đỏ cho tình trạng da đang dần bị lão hóa. Bước sang tuổi 30 da dễ dàng bị lão hóa nhanh hơn, và sẽ rất khó để điều trị. Để ngăn ngừa tính trạng đó xảy ra, bạn nên sử dụng phương pháp massage mặt, giúp giảm các nếp nhăn trên da và kích thích được tình trạng đàn hồi của da.

Hướng dẫn massage mặt đúng cách tại nhà

Bước 1: Massage vùng mắt và má

Bạn đặt ngón giữa và ngón trỏ song song với với, tiếp đến bạn đưa tay kéo dần dần lên phía trên và theo hình vòng tròn. Trong quá trình đó, bạn cần phải hết sức nhẹ nhàng, và uyển chuyển để tránh làm tổn thương da, vì da mặt rất nhạy cảm, động tác này sẽ giúp cho bạn có làn da mịn màng.

Bước 2: Massage vùng trán 

Bạn sử dụng hai ngón giữa của bàn tay, đặt lên ở giữa trán. Massage theo hình lo xo từ bên trong ra ngoài, bước này. Để đạt được hiểu quả cao nhất, bạn nên kết hợp cùng với tinh dầu và bấm huyệt để thư giãn, và giúp đánh tan các nếp nhăn ở vùng trán.

Bước 3: Massage vùng khóe miệng và mũi

Đặt ngón tay trỏ vuốt dọc theo theo đường sống mũi từ trên xuống dưới, tiếp đến bạn bạn massage cánh mũi lần lượt từ dưới lên trên và từ trên xuống dưới. Và chuyển sang vùng khóe miệng, dùng ngón trỏ đặt ở viền môi rồi từ từ kéo lên trên. Nó sẽ giúp bạn xóa các nếp nhăn ở khỏe miệng, môi, và vùng mũi hiệu quả.

Bước 4: Massage vùng má và da mặt

Ở vùng da này bạn, thì nên sử dụng bàn tay đẩy từ dưới lên trên xung quanh vùng má, lặp đi và lặp lại 20 lần. Bước này sẽ làm cho máu dễ dàng được lưu thông, làm cho làn da bạn được trẻ hóa.

Bước 5: Kết thúc phần massage da

Sau khi kết thúc các phần massage bên trên, da cần phải có thời gian nghỉ ngơi từ 7'-10'. Và bạn dùng cả bàn tay massage toàn bộ gương mặt từ bên trong ra ngoài, và từ bên ngoài đi vào bên trong. Đây cũng là bước cuối cùng của quá trình massage da, sẽ đem lại bạn một làn chắc khỏe và như mong muốn. 

Massage mặt hiệu quả tại nhà với máy massage mặt

Với phương pháp massage mặt tự nhiên, thì các bạn cần phải kiên trì trong một khoảng thời gian rất dài, mới đưa lại được hiệu quả tốt nhất. Vì thế để đáp ứng nhu cầu của các phái đẹp, mong muốn có một làn da khỏe đẹp nhanh chóng, các chuyên gia khuyên ràng nên sử dụng máy massage mặt, nổi bật đó là máy massage mặt từ hãng Foreo Bear.

Máy massage mặt Foreo Bear

Cảm giác đầu tiên khi bạn nhìn vào Foreo Bear đó là thiết kế đột phá và không kém phần dễ thương, bởi dựa trên hình mặt gấu kết hợp cùng hai chiếc tai rất dễ thương, và bắt mắt. Và điểm mà được yêu thích nhất ở Foreo Bear đó là kích thước rất nhỏ gọn, dẽ dàng mang đi công tác, du lịch... 

Được người dùng phản hồi rất tốt nổi bật là các công dụng như:

• Da được căng bóng và đàn hồi tốt hơn, các vết nhăn bắt đầu được mờ đi, và đặc biệt là các sản phẩm dưỡng da được thẩm thấu vào da một cách tốt nhất.
• Da không còn sần sùi thay vào đó là được mịn màng, trang điểm không còn bị mốc lớp nền, mà nó sẽ tệp vào da trông tự tin hơn. 
• Ngoài ra sau một ngày học tập và làm việc mệt mỏi, giúp cho cơ thể được thoải mái và thư giãn.